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帮妈妈解决“一放就醒”的烦恼

时间:2018-03-03  人气: 183568  返回列表

帮妈妈解决“一放就醒”的烦恼


6个月的宝宝还不会自己睡,更喜欢依偎在妈妈的怀里睡,当他睡着,你准备把他放到摇篮或者床上,悄悄离开时,他总是马上醒过来,然后一阵哭闹,让妈妈前功尽弃,备受打击。一放就醒的烦恼怎么解决呢?

你可以尝试下面的方法,陪伴宝宝入睡。

按照现在的方法哄宝宝睡觉,但要持续更长的时间,直到宝宝已经经过浅层睡眠进入了深层睡眠(苏州宝宝照认为你可以通过一些细节来判断宝宝是否仍在浅层睡眠,例如脸上有表情、小拳头紧握、肌肉抽搐、眼皮不规则地跳动和全身肌肉紧绷等)。


如果你采用母乳喂养,可以陪宝宝一起躺在你的床上,或者其他可以让你们两个彼此靠近躺着的地方。如果你是用奶瓶喂养(不管喂的是母乳还是配方奶),可以坐在摇椅上。

要一直喂他,直到你发现宝宝所有浅层睡眠的迹象都消失,真正进入深层睡眠,这些你也可以通过以下这些特征辨识:脸部几乎不再动,呼吸均匀,眼皮静止,特别是四肢彻底放松——手臂在两侧自然下垂,手张开,肌肉完全放松。宝宝表现出这些特征后,你就可以把他放下了。

如果他突然醒了,试着换一块暖和一点的床单。或者你可以跟他一起在你们的床上躺一会儿,让他好好睡着,这时你再轻松地走开。在这种情况下,在床上和他躺一会儿会很快让他入睡,也许宝宝无论如何也要得到的就是那一点要求。


时间:2018-03-03
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