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婴儿宝宝闹觉怎么办?

时间:2018-03-03  人气: 145830  返回列表

婴儿宝宝闹觉怎么办?


许多小宝宝在睡觉前都会出现闹觉的情况。所谓宝宝闹觉,指的是小宝宝表现出很兴奋,不肯睡觉,甚至是做出“睡觉反抗”的行为。宝宝闹觉怎么办呢?这让许多爸爸妈妈头痛不已。你越想宝宝去睡觉,宝宝越是要闹觉。到底宝宝闹觉怎么办呢?

婴儿宝宝闹觉怎么办?

1. 尝试跟宝宝讲讲道理。跟宝宝说睡觉对身体好是很要紧的,睡好了,可以玩得好,能快乐,所有的人都要睡觉。当然宝宝可能听不懂,可是有点印象也是不错的。

2. 检查一下屋里的湿度,温度是不是合适,不合适的温度与湿度往往是造成宝宝闹觉的重要原因。

3. 如果宝宝实在睡不着,可以给他一个慰藉物,(比方说毛绒玩具小等)让他有一种安全感,但是要注意不能总是依赖这个慰藉物,今天能睡了,就不给,或者玩一会儿让小玩具到盒子里睡觉去,小毛巾放在枕边。

4. 如果他头一天很快安静入睡了,第二天一早应该表扬,给一只小奖品,这很有用。

5. 在睡前一个小时,要做些睡眠的准备,比如洗个热水澡,吃点小食品,刷刷牙、换件大袍子(或睡衣),点一盏小灯等,让他有一点“该睡觉了”的思想准备。

6. 可以考虑把他睡觉的时间提前一个小时,这样,他折腾的一个小时,是在应该睡眠之外的,不影响他睡眠的总时间,当然这是在他的毛病还没有改的情况下,不得已使用的方法。

7. 有时还是可以一同看看图画书,讲讲里面的故事,这些故事都是不带有刺激性的。


8. 可以坐着陪他一会儿,不要躺着陪他到他睡着以后才走,否则他天天要你陪到那个时间。

9. 倘若宝宝哭了,不要马上回来,如果等5分钟还哭,你必得回来,对他温柔地说上几句,拍拍他,然后赶快离开,如还哭,也一样做,两三次,他累了,就会睡了。 

10.不要与宝宝讲太多的话,他有问题,也总用同一样的话来回答,让他感到无味,不问了,他说这不好,那不好,不去答理他。

小宝宝闹觉怎么样才好呢?苏州伊索儿童摄影觉得,其实,想要解决婴儿宝宝闹觉的问题,爸爸妈妈们要从各方面来入手,从宝宝睡眠环境,温度湿度,给宝宝讲故事,讲道理等,多管齐下后,宝宝自然就肯乖乖入睡了。


时间:2018-03-03
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