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辅食添加tips,你了解多少?

时间:2018-03-03  人气: 126442  返回列表

辅食添加tips,你了解多少?

伊索苏州周岁照给新手妈妈整理了一些关于宝宝辅食添加的tips,这些tips可以给新手妈妈给宝宝添加辅食做参照。


1.宝宝1岁半之前,奶制品仍然是主食,6个月到1岁的宝宝,每天奶量600-800ml,1岁到1岁半的宝宝,每天奶量不少于400-600ml。

                   

2.辅食这个说法在宝宝1岁半之后废除。


3.辅食添加的最佳时间:宝宝4-6个月。


4.第一口辅食的最佳选择:婴儿营养米粉(含铁的)。


5.开始添加第一种时,一天之内喂2次,连喂3天,观察宝宝接受情况,如无异常,连喂7天,可以添加另外一种。如果出现异常,暂时停喂,3-7天后再尝试添加,如问题再次出现,则至少停3个月。


6.1岁前,都要把其他事物混在米粉中给宝宝。


7.辅食喂养顺序:两次喂奶之间,喂辅食。即先吃辅食,紧急着喂奶,让宝宝一次吃饱。


8.妈妈们不要和邻居家宝宝进行比较,而应关注自己宝宝的喂养过程和喂养行为。让宝宝自己做主,吃多了不要限制,吃少了也不要强迫。


9.1岁以内的宝宝的母乳、奶粉以及泥糊状的辅食,以原味为主。不建议在食物中加入盐和糖。


10.3岁以上的宝宝,可以接受大人的食物了。


11.开始喂辅食的时候,就开始引导宝宝的咀嚼能力,即使宝宝还没有长牙。妈妈可以在口中嚼口香糖,并同时进行夸张的咀嚼动作,引导宝宝学会先咀嚼再吞咽。


12.直到宝宝的磨牙长出来之后,再给宝宝提供小块状的食物。


13.按照液体、泥糊状、粗粒、小块状的顺序,进行宝宝的喂养,固体食物要在10个月前进行添加(窗口期)。


14.辅食从最早的婴儿米粉开始添加,然后依次是菜泥、肉泥、蛋黄等。蛋黄建议8个月再添加。1岁后再添加鲜牛奶及其制品、带壳的海鲜、花生及其其他果干。


15.荤食的添加要在米粉和果蔬泥之后,理论上宝宝需要满6个月。


16.1岁内的宝宝禁食豆乳和果冻,以防止由于宝宝吞咽不好而造成的窒息。


17.4-6个月:以母乳或奶粉为主食,尝试添加辅食,性状要细。

 

时间:2018-03-03
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