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儿童生长痛怎么办

时间:2018-03-03  人气: 131895  返回列表

儿童生长痛怎么办

生长痛是一种生理现象,一般不需要特殊治疗。那么,儿童生长痛怎么办好?孩子疼痛发作时最有效的处理方法是为孩子做局部按摩、热敷,帮助减轻疼痛程度。同时,伊索苏州百日照建议爸爸妈妈也要好好安慰和疏导孩子的想法,让孩子也勇敢面对成长路上的“疼痛”。


1、转移注意力


转移注意力是让宝宝忽略疼痛的有效方法。爸爸妈妈可以用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引宝宝。对待病宝宝要比平时更加的温柔体贴,因为爸妈的鼓励和精神支持,对孩子来说才是最重要的镇痛良方,有时甚至比药物还有效。


2、局部热敷、按摩


爸爸妈妈可用热毛巾对宝宝疼痛部位进行按摩或热敷,这样能缓和孩子的紧张情绪,从而缓解疼痛带来的不适感觉。按摩时,一定要注意揉捏的力度,让宝宝在温柔的抚摸下入睡。


3、减少剧烈运动


生长痛不是病,不需要限制宝宝的活动,但如果疼痛比较厉害时,应该注意让宝宝多多休息,让肌肉放松,不要进行剧烈活动。


4、补充营养素


在食疗方面,爸妈可以多给孩子进食牛奶、骨头汤、绿色蔬菜、虾、贝类等食物,食补每天都在进行,可以满足孩子骨骼迅速生长对钙的需求,效果也较好。需要说明的是,生长痛跟长多高没有太大关系。没有过生长痛的人同样可以长得很高,经历过生长痛的人也不一定就长得高哦!


时间:2018-03-03
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