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让孩子吃糖不长“蛀牙”

时间:2018-03-03  人气: 160196  返回列表

让孩子吃糖不长“蛀牙”

很多宝宝有龋齿,父母都把原因归结为多吃糖的缘故。所以尽量控制宝宝吃糖。但这又违背了宝宝爱甜食的天性。有什么办法让宝宝既吃糖又不坏牙齿吗?
宝宝长蛀牙的主要原因就是吃糖?该如何控制宝宝吃糖呢?有没有让宝宝吃糖不长蛀牙的方法?
吃糖导致蛀牙,不吃糖或少吃糖就可以减少蛀牙的几率,这是很多爸爸妈妈达成的共识。然而,这种观点并不准确。苏州伊索儿童摄影提醒宝妈宝爸们,其实,只要方法正确,孩子多吃一点糖也不会发生龋齿,减少次数,而不是减少总量,是孩子吃糖不长蛀牙的“秘诀”。
让孩子吃糖不长蛀牙为什么要控制频率而不是量呢?
首先,糖对人体的健康是有很重要意义,过分控制孩子的糖摄入,或许会影响孩子的发育,特别是婴幼儿时期的神经发育、大脑发育,因此要保证糖的摄入量。
第二,糖果之类的零食对牙齿危害大,是因为多次吃零食,会使口腔长时间处于酸的环境中。长此以往,会增加龋齿发生的几率。口腔处于酸环境的时间长短,取决于吃的频率,而不是吃的量。
根据这个原理,香港的一些幼儿园就采取了一种“黄布袋”的方式,帮助儿童预防龋齿。幼儿园给孩子们每人发一个黄色的小布袋,当孩子想吃糖时,就把糖放到黄布袋里;想吃饼干,就把饼干放进去,然后攒在一起吃。这样既保证了孩子的营养和需要,又减少了吃零食的次数,可以预防牙病。
在日常生活,你可以效仿上述做法,减少孩子吃零食的数量,同时,在孩子吃完之后,要及时漱口,有条件的话还可以刷牙,尽量保持口腔环境的卫生。
总之,爸爸妈妈们可以用上面的方法来控制孩子的吃糖的,这样就可以帮助大家解决问题的,让孩子没有蛀牙,让孩子牙齿健康。
儿童蛀牙怎样进行有效的防治呢?可从以下两个方面着手:
  1、培养儿童良好的口腔清洁习惯。如坚持早、晚刷牙,每次用餐后用清水漱口的习惯。
  2、培养儿童良好的饮食习惯。要有节制地吃甜食,每次吃完甜食应及时漱口,防止口腔酸浓度持续过高


时间:2018-03-03
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